Lekker in je vel
Het kan erg vervelend zijn wanneer je last hebt van incontinentie, Tena kan daarbij helpen. Je zult op onverwachte momenten gaan urineren of ontlasten wanneer je incontinentie hebt. Vaak heb je ook nog eens niet genoeg tijd om een toilet op te zoeken. Ongeveer 1,6 miljoen Nederlanders hebben last van een van de vormen van …
Niet iedereen weet wat de werking van voedingssupplementen juist inhoudt. Ze worden in sommige gevallen door de huisarts voorgeschreven wanneer je een tekort van iets hebt in je lichaam. Het is belangrijk om te weten dat deze supplementen een aanvulling zijn op je voeding. Ze mogen geen voeding vervangen. Wat zijn voedingssupplementen? Voedingssupplementen zijn, zoals …
We leven in een maatschappij waar we vaak van hier naar daar moeten rennen. Naast werk of studies moet je nog tijd in je agenda vrijmaken voor familie en vrienden. Hierdoor gebeurt het wel eens dat je jezelf even wegcijfert voor anderen. Belangrijk is om toch af en toe tijd vrij te maken voor jezelf. …
Griekenland is een heerlijk land om op vakantie te gaan. Prachtige omgevingen, vriendelijke mensen en vooral het heerlijke Griekse eten niet te vergeten. Wanneer je terugkomt van een vakantie naar Griekenland is het perfect te begrijpen dat je een stukje Griekse keuken mee naar huis wil nemen. Dat kan perfect met Griekse kruiden en de …
Na het volgen van de opleiding wmo consulent bij Stimulansz kun je aan slag als wmo consulent. Met deze opleiding kun je aan de slag bij de gemeente of bij een bedrijf. Als je wordt aangenomen bij de gemeente bestaan je werkzaamheden onder andere uit het beoordelen of iemand recht heeft op extra voorzieningen en …
Slaap is natuurlijk super belangrijk, dat weten we allemaal. Een goede nachtrust zorgt ervoor dat we fit de dag tegemoet treden en daardoor dus productief zijn. Iedereen streeft er dan ook na om een fijne nachtrust te hebben. Helaas is dat nu eenmaal niet altijd het geval. Door stress, energie of slaapproblemen kan het voorkomen …
Als je in de zorg werkt, zijn er strenge regels over wat je wel en niet aan mag of om mag doen. Maar gelukkig heeft de Website van Mitella een hele leuke collectie met bijvoorbeeld zorg sokken, wat je kan dragen op werk en die elke dag leuker zal maken. Ze zijn verkrijgbaar in allerlei …
Wanneer je last hebt van je tandvlees of je tand erg gevoelig is, is het mogelijk dat je een gaatje hebt in je tand. Wanneer je een gaatje in je tand hebt is dit niet zo heel groot probleem. De tandarts kan het gaatje in je tand vullen en dan is het zo opgelost. In …
Heb je wel eens last van je lichaam? Heb je wel eens klachten waar je je geen raad mee weet? Dan is het tijd om aan de bel te trekken. Want misschien denk je dat het niet ernstig genoeg is om naar de fysiotherapeut te gaan, maar deze helpt je graag. Dat is zijn werk. …
In mijn klinische voedingspraktijk, wanneer een klant een eiwitpoedersupplement nodig heeft, raad ik over het algemeen wei-eiwitisolaatpoeder aan, ook al is het gemaakt van een dierlijke bron. Ik hou van het feit dat wei-eiwit alle negen aminozuren bevat die ons lichaam nodig heeft om alle verschillende eiwitten te produceren die we nodig hebben om te …
